El
ejercicio durante el embarazo es una rutina muy recomendada por los especialistas. Siguiendo las recomendaciones de los obstetras, estas actividades ayudan a que la mujer tenga una gestación más llevadera. Eso sí, en épocas como el verano puede costar un poco más por las
altas temperaturas y el reto de
enfrentarse al calor, que puede ser muy peligroso para las futuras madres.