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En España, 7 de cada 10 menores sufren algún tipo...
El inicio de un nuevo curso escolar es un momento...
Endorfinas, serotonina, dopamina, adrenalina y excitocina. Sustancias quimicas que se...
Decir «te quiero» es una expresión cargada de amor y...
Fernando de la Cierva, psicólogo sanitario y máster en prevención...
El calor puede tener un impacto significativo en nuestro estado...
El cerebro, al igual que el cuerpo, se entrena, y...
¿Qué sucede en nuestro cerebro cuando fluimos? Al fluir rendimos...
La telefonofobia es un tipo de fobia social generada por...
¿Qué tiene que ver con nosotros la fragmentación de la...
¿Qué es la talasofobia? Es un trastorno de ansiedad caracterizado...
¿Y si hiciéramos que todo lo que cuesta esfuerzo fuera...
La autoestima, que se construye a lo largo del tiempo,...
La paciencia es una virtud que todos deseamos tener y...
El psiquiatra Robert Waldinger es el cuarto director del Estudio...
Este anglicismo que ha venido a colarse en nuestras vidas...
Aunque parezca contradictorio, tener un mal día puede ser beneficioso...
El trastorno bipolar es una enfermedad mental que se caracteriza...
Más del 90 por ciento de las personas nos hemos...
Las relaciones de pareja conllevan un «trabajo a tiempo completo»...
Aprender a poner límites es fundamental para cuidarte y protegerte...
¿Qué Puedes Esperar Del Desarrollo Psicológico De Tus Hijos? –...
A lo largo de la vida recibimos todo tipo de...
A menudo no somos conscientes de nuestra forma de hablar...
«He vuelto a fastidiarla», «no creo que llegue algún día...
Cuando conocemos de cerca la ansiedad es duro, porque puede...
¿Sabías que tu capacidad de ser feliz está ligada a...
Vivimos en una sociedad que va a un ritmo muy...
En el seno materno comienza a formarse el cerebro. Su...
Cada año, hacemos listas de propósitos con el objetivo de...
La Navidad suele ser una época del año muy feliz...
Llega la Navidad y la música navideña invade nuestro espacio...
La vida dentro de un grupo terapéutico es algo más...
La salud mental y, sobre todo, el bienestar emocional de...
¿Qué se nos pasa por la cabeza cuando vemos una...
La niñez es una época muy compleja, que hay que...
«La amistad es un alma que habita en dos cuerpos;...
Un extremo que cada vez goza de mayor aceptación en...
¿Qué pasa a nivel emocional y psicológico en épocas de...
El duelo es un proceso de despedida en el que...
Tal y como definen desde la Organización Mundial de la...
Por suerte, hablar de salud mental ya no solo es...
A lo largo de la historia de la humanidad, el...
El comienzo del año escolar puede ser un momento realmente...
Las rutinas lejos de ser el enemigo de la espontaneidad...
¿Tus hijos están nerviosos ante la idea de volver al...
Las emociones positivas y negativas están presentes en todos miembros...
¿Por qué se genera miedo a no tener algo que...
