El síndrome de la mujer agotada: buscar momentos de disfrute

Cuando nos volcamos en el trabajo, la casa, los niños, la cocina y no pensamos en nosotras mismas ni en nuestro necesario tiempo de ocio, podemos caer en el temido síndrome de la mujer agotada, como advierte la psicóloga Mª Jesús Álava. Descubre la importancia de salir de esta espiral. (Fuente: HACER FAMILIA)