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Qué comer para protegernos de las enfermedades respiratorias

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Un patrón alimentario de alta calidad hace que sean menos frecuentes las enfermedades respiratorias, entre ellas la Covid-19 también. El doctor Miguel Angel Martínez, especialista en Medicina Preventiva y de la Salud Pública, y autor del libro ¿Qué comes?, nos cuenta qué nutrientes previenen resfriados y gripes. (Fuente: HACER FAMILIA)

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