Categorías:

Grasas buenas y malas. ¿Debemos renunciar a las grasas?

Tabla de contenidos

Las grasas aportan energía para nuestra actividad diaria, pero ¿todas las grasas son iguales? Rosa María Nieves, Responsable Técnico Educativo de Kitchen Academy, distingue entre 3 tipos de grasas y nos explica cuáles son buenas y malas para nuestro sistema cardiovascular.

Otros artículos interesantes