Entre un 85 y un 92 por ciento de las mujeres españolas sufren la celulitis a lo largo de su vida, una antiestética patología de la piel que se presenta en mujeres de todas las edades. No obstante, la celulitis y la adiposidad localizada son dos patologías distintas, que aparecen bien de forma conjunta o independiente y su aparición puede deberse a diferentes causas.
¿Cuáles son las causas de la celulitis?
– la alimentación rica en grasas e hidratos de carbono,
– falta de ejercicio físico
– la herencia genética
Diferencias entre la celulitis y la grasa localizada
La celulitis está asociada a:
– Dolor al tocar la piel.
– Sensación de pesadez y piernas cansadas.
– Escaso tono muscular y dificultad de movilidad.
– Piel de naranja y retención de líquidos.
– Fatiga, debilidad, mareos, nerviosismo e insomnio.
– Aparición de varices.
Características de la adiposidad localizada:
– Altera estéticamente el contorno de la piel.
– Se localiza normalmente en las cartucheras y tiene origen hereditario en la gran mayoría de los casos.
– También puede aparecer en la papada, brazos, rodillas, abdomen, espalda…
– No produce dolor.
Consejos para prevenir la aparición de la celulitis y la grasa localizada
Aunque muchas ocasiones la herencia genética tenga que ver, se pueden tener en cuenta ciertos factores y hábitos de vida que nos ayuden a prevenir la aparición de la celulitis y de la grasa localizada.
– Realizar ejercicio físico
– Evitar estar mucho de pie o sentado
– Evitar el sobrepeso
– Evitar la ingesta de comida basura y bebidas gaseosas
– Evitar el alcohol y el hábito de fumar.
– Evitar el exceso de sal. Ayuda a prevenir la retención de líquidos
– Llevar una dieta rica en frutas y verduras y aumentar el consumo de fibras.
Tipos de tratamientos para la lucha contra la celulitis y la adiposidad localizada
Existen diferentes tipos de tratamiento que combinados dan resultados muy buenos en poco tiempo.
Tratamiento oral
– Plantas reductoras de la absorción de lípidos e hidratos de carbono como la garcinea.
– Plantas de acción lipolítica o inhibidoras de la lipogénesis como el té verde.
– Plantas de acción saciante como las fibras
Tratamiento tópico
– Crema de acción reductora de aplicación diaria
Tratamiento médico
– Infiltración de las sustancias lipolíticas, a través, por ejemplo, de la mesoterapia
– Ácido desoxicólico. La intralipoterapia se lleva usando ya varias temporadas como «detergente de la grasa» con excelentes resultados.
– Fosfatidilcolina + L-carnitina. Esta combinación de sustancias entre ellas un componente de la bilis ha sido recientemente aprobado en España para su utilización en el entorno estético y ha supuesto una revolución en la eliminación de la grasa localizada.
– Aparatología
– Cavitación médica. Los ultrasonidos aplicados en las zonas con grasa localizada consiguen rebajar esos centímetros de más.
– Lipolaser. La liposucción asistida por láser mejora los resultados de la liposucción convencional.
Dra. Nazaret Romero. Directora Médica. Clínica Nazaret Romero – Medicina Estética
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